Taller de Relajación . Aprendiendo a Meditar

 

En este curso  podrás aprender a Meditar y varias Técnicas de Desarrollo Personal 

desde la base de la respiración hasta poder llegar a formar a otras personas si así lo desas .

Cada Modulo tendrán una duración de 1 hora y media  .

En cada Modulo se realizará una practica meditativa de la teória .

En un ciclo de 3 meses y 3 semanas divididos en 15 modulos .

 

  • Modulo 1 - La Respiración

                        Aprendiendo a respirar .

                        Ahonda en el estudio de la respiración , su importancia vital como fuente de vida y salud ,

                        su fisiología y uso como técnica de autocontrol mental-emocional.

                        Se enseña a respirar de forma correcta y natural , así como su gran relación con la mente

                        y el mundo emocional.

 

  • Modulo 2 - La ciencia de la relajación

                        Aporta todos los aspectos teóricos de la relajación ,

                        las diferentes posturas y todas las orientaciones precisas

                        para su practica .

 

  • Modulo 3 - El cerebro

                        Estudia el cerebro en su aspecto práctico y su relación con la mente y el pensamiento ,

                        así como las funciones de cada hemisferio y las frecuencias cerebrales .

                        Nos lleva a aprender a " vivir en Alfa " y la importancia del desarrollo del

                        Hemisferio Cerebral Derecho .

  • Modulo 4 - La mente humana y las Leyes que la rigen

                        Estudio de la naturaleza de la mente , sus mecanismos , funciones

                        y facultades latentes como clave para el mejoramiento personal.

                        Introducción práctica al estudio de las Leyes de la mente y

                        los 7 Principios Hermeticos , su relación con la salud y

                        su transcendencia en la vida .

  • Modulo 5 - El poder del pensamiento positivo

                        Caracteristicas e influencias del pensamiento en todos los aspectos de la vida .

                        Aporta reglas prácticas de Higiene Mental , Recto Pensar y pensamiento

                        positivo como camino hacia el éxito .

  • Modulo 6 - La concentración y la visualización creativa

                        Enseña las pautas básicas del arte de la concentración y la visualización

                        y su relación con la relajación .

                        El poder de la imaginación y la imagen mental , su uso y beneficios en el

                        campo terapéutico , el desarrollo personal y la conducta .

  • Modulo 7 - El subconsciente , la mente superior y el yo interno

                        El poder del subconsciente , sus mecanismos y su influencia en la vida .

                        Superación de los miedos , fobias, traumas , complejos o trastornos de la

                        conducta desde la infancia y como crear su reprogramación y automatismos positivos .

                        Estudio psicológico y espiritual del Yo Interno .

  • Modulo 8 - El poder terapéutico de la sugestión

                        Introducción práctica sobre las Leyes de la Sugestión como clave para el

                        Desarrollo Personal y el mejoramiento de la salud , por medio del poder de la

                        palabra , la afirmación y la imagen mental .

                        El poder de la palabra hablada y la reeducación mental .

  • Modulo 9 - Autoimagen y Autoestima

                        Estudio práctico de la autoimagen positiva y la base de la

                        Rehabilitación Psicosomática y del mejoramiento de la personalidad ,

                        y su uso como reeducación de hábitos y trastornos de la conducta ,

                        así como su relación con la autoestima .

  • Modulo 10 - El autoanálisis

                        Conocimiento de sí mismo .

                        Diversos test y ejercicios de autoanálisis para descubrir los defectos de

                        personalidad y trabajar en su perfeccionamiento .

  • Modulo 11 - Las enfermedades Psicosomáticas y la actitud mental

                        Origen , consecuencias y superación de los llamados trastornos psicosomáticos ,

                        también denominados enfermedades de la civilización .

                        Relación mente-cuerpo .

                        La influencia de la actitud mental en el campo terapéutico y de la personalidad .

  • Modulo 12 - El estrés y los trastornos nerviosos . Gimnasia anti estrés

                        Breve estudio psicológico sobre el estrés y los transtornos nerviosos

                        como el insomnio junto los alimentos y complementos dietéticos más necesarios .

                        Introducción a la Gimnasia anti estrés .

  • Modulo 13 - Psicología del Alma Humana

                        La influencia de las emociones y sentimientos en la salud .

                        Análisis de la emotividad y consecuencias de su descontrol en la salud y el carácter.

                        Influencia de los sentimientos en la salud del cuerpo y el alma.

                        Reeducación emocional.

  • Modulo 14 - Venciendo el Miedo a la muerte 

                        Se analiza el tema de la muerte desde su perspectiva terapéutica ,

                        con la finalidad de ayudar a vencer el temor que lleva a tantas personas a

                        generar estados depresivos .

                        Se aborda la muerte como un medio de progreso espiritual en el camino de

                        evolución del alma humana .

  • Modulo 15 - Manual del profesional

                        Está exclusivamente enfocado a " aprender a enseñar " los conocimientos y

                        técnicas del Curso , ofreciendo todas las nomas y orientaciones precisas

                        para el desarrollo de clases a otras personas .

 

 

TALLER EN CURSO DE SER PROGRAMADO

SI DESEAS SUGERIR UNA FECHA Y LUGAR ESTARÉ ENCANTADA

DE PODER ATENDERTE .

GRACIAS

 

 

Desde :

Hasta :

Hora :

Lugar :

Provincia :

Imparte : Jezabel . Resa

Email : terapiaguia@gmail.com

Telefono : 665.57.08.78

                       

 

                          lostiemposdejezabel.blogspot.com.es/