Taller de Relajación . Aprendiendo a Meditar
En este curso podrás aprender a Meditar y varias Técnicas de Desarrollo Personal
desde la base de la respiración hasta poder llegar a formar a otras personas si así lo desas .
Cada Modulo tendrán una duración de 1 hora y media .
En cada Modulo se realizará una practica meditativa de la teória .
En un ciclo de 3 meses y 3 semanas divididos en 15 modulos .
-
Modulo 1 - La Respiración
Aprendiendo a respirar .
Ahonda en el estudio de la respiración , su importancia vital como fuente de vida y salud ,
su fisiología y uso como técnica de autocontrol mental-emocional.
Se enseña a respirar de forma correcta y natural , así como su gran relación con la mente
y el mundo emocional.
-
Modulo 2 - La ciencia de la relajación
Aporta todos los aspectos teóricos de la relajación ,
las diferentes posturas y todas las orientaciones precisas
para su practica .
-
Modulo 3 - El cerebro
Estudia el cerebro en su aspecto práctico y su relación con la mente y el pensamiento ,
así como las funciones de cada hemisferio y las frecuencias cerebrales .
Nos lleva a aprender a " vivir en Alfa " y la importancia del desarrollo del
Hemisferio Cerebral Derecho .
-
Modulo 4 - La mente humana y las Leyes que la rigen
Estudio de la naturaleza de la mente , sus mecanismos , funciones
y facultades latentes como clave para el mejoramiento personal.
Introducción práctica al estudio de las Leyes de la mente y
los 7 Principios Hermeticos , su relación con la salud y
su transcendencia en la vida .
-
Modulo 5 - El poder del pensamiento positivo
Caracteristicas e influencias del pensamiento en todos los aspectos de la vida .
Aporta reglas prácticas de Higiene Mental , Recto Pensar y pensamiento
positivo como camino hacia el éxito .
-
Modulo 6 - La concentración y la visualización creativa
Enseña las pautas básicas del arte de la concentración y la visualización
y su relación con la relajación .
El poder de la imaginación y la imagen mental , su uso y beneficios en el
campo terapéutico , el desarrollo personal y la conducta .
-
Modulo 7 - El subconsciente , la mente superior y el yo interno
El poder del subconsciente , sus mecanismos y su influencia en la vida .
Superación de los miedos , fobias, traumas , complejos o trastornos de la
conducta desde la infancia y como crear su reprogramación y automatismos positivos .
Estudio psicológico y espiritual del Yo Interno .
-
Modulo 8 - El poder terapéutico de la sugestión
Introducción práctica sobre las Leyes de la Sugestión como clave para el
Desarrollo Personal y el mejoramiento de la salud , por medio del poder de la
palabra , la afirmación y la imagen mental .
El poder de la palabra hablada y la reeducación mental .
-
Modulo 9 - Autoimagen y Autoestima
Estudio práctico de la autoimagen positiva y la base de la
Rehabilitación Psicosomática y del mejoramiento de la personalidad ,
y su uso como reeducación de hábitos y trastornos de la conducta ,
así como su relación con la autoestima .
-
Modulo 10 - El autoanálisis
Conocimiento de sí mismo .
Diversos test y ejercicios de autoanálisis para descubrir los defectos de
personalidad y trabajar en su perfeccionamiento .
-
Modulo 11 - Las enfermedades Psicosomáticas y la actitud mental
Origen , consecuencias y superación de los llamados trastornos psicosomáticos ,
también denominados enfermedades de la civilización .
Relación mente-cuerpo .
La influencia de la actitud mental en el campo terapéutico y de la personalidad .
-
Modulo 12 - El estrés y los trastornos nerviosos . Gimnasia anti estrés
Breve estudio psicológico sobre el estrés y los transtornos nerviosos
como el insomnio junto los alimentos y complementos dietéticos más necesarios .
Introducción a la Gimnasia anti estrés .
-
Modulo 13 - Psicología del Alma Humana
La influencia de las emociones y sentimientos en la salud .
Análisis de la emotividad y consecuencias de su descontrol en la salud y el carácter.
Influencia de los sentimientos en la salud del cuerpo y el alma.
Reeducación emocional.
-
Modulo 14 - Venciendo el Miedo a la muerte
Se analiza el tema de la muerte desde su perspectiva terapéutica ,
con la finalidad de ayudar a vencer el temor que lleva a tantas personas a
generar estados depresivos .
Se aborda la muerte como un medio de progreso espiritual en el camino de
evolución del alma humana .
-
Modulo 15 - Manual del profesional
Está exclusivamente enfocado a " aprender a enseñar " los conocimientos y
técnicas del Curso , ofreciendo todas las nomas y orientaciones precisas
para el desarrollo de clases a otras personas .
TALLER EN CURSO DE SER PROGRAMADO
SI DESEAS SUGERIR UNA FECHA Y LUGAR ESTARÉ ENCANTADA
DE PODER ATENDERTE .
GRACIAS
Desde :
Hasta :
Hora :
Lugar :
Provincia :
Imparte : Jezabel . Resa
Email : terapiaguia@gmail.com
Telefono : 665.57.08.78